Obrigada meu amigo!

Trazia consigo a graça
das fontes, quando anoitece.
Era o corpo como um rio
em sereno desafio
com as margens, quando desce.


Andava como quem passa,
sem ter medo de parar.
Ervas nasciam dos passos,
cresciam troncos dos braços
quando os erguia no ar....


Sorria como quem dança.
E desfolhava ao dançar
o corpo, que lhe tremia
num ritmo que ela sabia
que as deusas devem usar.


E seguia o seu caminho,
porque era uma deusa que passava.
Alheia a tudo o que via,
enleada na melodia
de uma flauta que tocava.


"Estou certo que o autor (Eugénio de Andrade) falava de ti, minha querida amiga"

OBRIGADA PAULINHO!
Muitos beijinhos.

Confiança

"O que é bonito neste mundo, e anima,
É ver que na vindima
De cada sonho
Fica a cepa a sonhar outra aventura...
E que a doçura
Que se não prova
Se transfigura
Numa doçura
Muito mais pura
E muito mais nova..."


Miguel Torga, em "Cântico do Homem"


Confiança, Cumplicidade, Lealdade, Amizade, ... , Amor, VIDA.

NOVA TÉCNICA USADA POR LADRÕES

Se, ao conduzir à noite, alguém atirar ovos para o seu pára-brisas, não ligue o limpador de pára-brisas e não bombeie água para o pára-brisas, porque ovos misturados com a água tornam-se numa pasta de aspecto lácteo que irá obstruir a sua visão até 90%.

Aí você será obrigado(a) a parar na margem da estrada e será mais uma vítima de assalto.

Esta é uma nova técnica usada por assaltantes.

Tenha cuidado e preocupe-se com a segurança.

VOCÊ É LINDA!

Há tanto tempo que eu não ouvia esta música.
Instantes na Rádio ... nostalgia... nostalgia...nostalgia.
Esta canção é só para dizer...e diz!


"Fonte de mel
Nuns olhos de gueixa
Kabuki máscara
Choque entre o azul
E o cacho de acácias
Luz das acácias
Você é mãe do sol


A sua coisa é toda tão certa
Beleza esperta
Você me deixa a rua deserta
Quando atravessa
E não olha pra trás


Linda
E sabe viver
Você me faz feliz
Esta canção é só pra dizer
E diz


Você é linda
Mais que demais
Você é linda, sim
Onda do mar do amor
Que bateu em mim


Você é forte
Dentes e músculos
Peitos e lábios
Você é forte
Letras e músicas
Todas as músicas
Que ainda hei de ouvir


No Abaeté, areias e estrelas
Não são mais belas
Do que você
Mulher das estrelas
Mina de estrelas
Diga o que você quer


Você é linda
E sabe viver
Você me faz feliz
Esta canção é só pra dizer
E diz


Você é linda
Mais que demais
Você é linda, sim
Onda do mar, do amor
Que bateu em mim


Gosto de ver
Você no seu ritmo
Dona do carnaval
Gosto de ter
Sentir seu estilo
Ir no seu íntimo
Nunca me faça mal


Linda
Mais que demais
Você é linda sim
Onda do mar do amor
Que bateu em mim


Você é linda
E sabe viver
Você me faz feliz
Esta canção é só pra dizer
E diz"


Caetano Veloso

Quero a vida sempre assim,com você perto de mim ... LINDO!!!

Bom fim de semana!
Beijos.

Feliz aniversário!

Fantásticos 36 anos, minha irmã!!!
Beijoooo

***Corpo São, Mente Sã ***Surf _Yoga ***

No sábado passado "comecei" a ter aulas de SURF.
Fui só para experimentar, ..., nunca me imaginei num registo de Surfista.
Mas, foi uma experiência única.
Nunca imaginei gostar tanto.
Nunca serei, A Surfista!
Mas, porque não ter umas aulas?!
A minha amiga Martinha, disse-me: "Se conseguires entrar no Mar, com o frio que vai estar, passas no teste"
Porque, iria ser o dia mais frio do ano.... e foi!
Sou friorenta por natureza...nunca pensei conseguir entrar no mar, em pleno Inverno.
Mas, parece que passei no teste, Martinha! :P
Estavam zero graus.
Fizemos uns exercícios de aquecimento e lá fui eu... Mar a dentro!
Mergulho aqui, mergulho ali, onda baixa, onda alta, onda altíssima, ... , medooo, muito medooo, ..., sobe para a prancha, desce da prancha, cai da prancha, enrola-se na prancha, a prancha e eu, eu e a prancha,..., a prancha, eu e as ondas,..., as ondas, eu e a prancha,..., a prancha enrola-se em mim, eu enrolo-me nas ondas, as ondas enrolam-se na areia,..., a areia enrola-se no mar, na prancha e em mim :PP
O frio?!
Já nem o sentia...até que surge o momento de êxtase...
Consegui por-me de pé, em cima da prancha e planar sobre a água.
Foi tão bom...
Foi uma experiência única!!!
Talvez porque nunca pensei em conseguir?!
Talvez porque nunca tenha pensado em nada, nem sequer ir a uma aula de Surf!
O Surf é uma experiência, ..., individual, pura,..., libertadora.
O Mar é ... azul, lindo, meigo, dócil,..., mesmo com todas as ondas altas e bravias.
Os raios de sol, filtravam-se na água do mar ... o dia estava lindo!
Foi uma experiência única !
Ainda bem que no sábado passado, quando o despertador tocou pelas 08h da manhã, não o desliguei e me virei para o outro lado... porque, nunca teria sentido o que senti no passado sábado!
Gostei muito.
Nunca serei A Surfista, mas posso ter aulas ... e vou ter!!! :PPP
Há decisões que quando tomadas, temos de levar a diante, ..., porque naquele dia, naquele momento, daquela forma faz todo o sentido.
Em outro dia, não sei se fará?!
Pelo menos, o impacto não deverá ser o mesmo?!
Esta semana comecei o ginásio.
Decidi começar a ir de manhã, antes de vir para a agência.
Sei que me vai custar muito nos primeiros tempos, mas acredito que tudo na vida é uma questão de hábito.
Quando pensei ir, hoje, fazer a aula das 07h30m da manhã, não me imaginei a ir a uma aula de YOGA.
Pensei em tudo, menos YOGA.
Porque, quem é que faz yoga ás 07h30m da manhã?!
O yoga supostamente não nos ajuda a "combater", também, o stress?!
As 07h30m da manhã, quem é que está stressada (o)?!
Reconheço, que estava muito enganada!
Soube-me lindamente.
Acredito que à noite também saiba...depois de um dia de trabalho, um dia de stress,..., mas soube-me muito, muito bem.
Claro que amanhã devo estar toda partida, ..., mas vale bem a pena.
Para este ano tracei, CORPO SÃO, MENTE SÃ!
Nunca é tarde.
Começar o ano de bem com a saúde, é começar SEMPRE BEM!***

"Some people do spend their whole lives together."

"For June who loved this garden from Joseph who always sat beside her." Some people do spend their whole lives together.

Imagem tirada da net (Galeria de Mamahoot~)

Timidez

Basta-me um pequeno gesto,
feito de longe e de leve,
para que venhas comigo
e eu para sempre te leve...
- mas só esse eu não farei.

Uma palavra caída
das montanhas dos instantes
desmancha todos os mares
e une as terras distantes...
- palavras que não direi.


Para que tu me adivinhes,
entre os ventos taciturnos,
apago meus pensamentos,
ponhos vestidos noturnos,
- que amargamente inventei.


E, enquanto não me descobres,
os mundos vão nevegando
nos ares certos do tempo
até não se sabe quando...
- e um dia me acabarei.

por Cecília Meireles

Galochas Day!!!

"A mania das galochas começou em Londres, durante os grandes festivais de música.
Para enfrentar a chuva e a lama que assolava as maratonas musicais, os jovens britânicos começaram a usar o calçado, normalmente utilizado pelos funcionários de limpeza.
De olho na tendência, marcas destinadas ao público jovem lançaram modelos com estampas variadas, que rapidamente caíram no gosto do público.
Incorporar o brilho do plástico e as estampas berrantes das novas galochas é tarefa que exige boa dose de bom-senso.
“A produção pode ficar ‘over’ se houver um excesso de cores no resto da roupa”.
Sugere-se combinar com as galochas modelos de calça skinny ou legging (que são justas ao corpo) e nada de estampas.
“O ideal é que as peças sejam mais sóbrias, porque a bota já é colorida o bastante”.
Podem ser usadas com calções curtos, mini-saias e vestidos.
Aconselha-se a não usa-lás com saias pregadas ou calças boca-de-sino.
O melhor de tudo é que podemos continuar elegantes e não molhar o pé nos dias de muita chuva."

Relax

Gosto muito.
Não conhecia.

Escrever não é falar.

" - Escrever não é falar.
- Não? Qual é a diferença?
- É exactamente o oposto. Escrever é usar as palavras que se guardaram: se tu falares de mais, já não escreves, porque já não te resta nada para dizer.
(...)
E, escrevendo, poupei as coisas que gostaria de te ter dito e que gostaria que tivesses ouvido. "

Miguel Sousa Tavares in No teu deserto
(Um beijinho GD Sandra)

ANO NOVO, VIDA NOVA, CORPO SÃO...

... Amanhã será a minha estréia no Surf.
Nunca é tarde.
Qui ça, se não me surpreendo?!
E o Holmes Place é já a seguir...
Corpo são, mente sã :PPP

Saber viver!!!

Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato.

E então, pude relaxar.

Hoje sei que isso tem nome…Auto-estima.

Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra minhas verdades.

Hoje sei que isso é…Autenticidade.

Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.

Hoje chamo isso de… Amadurecimento.

Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.

Hoje sei que o nome disso é… Respeito.

Quando me amei de verdade comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável… Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início minha razão chamou essa atitude de egoísmo.

Hoje sei que se chama… Amor-próprio.

Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro.

Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.

Hoje sei que isso é… Simplicidade.

Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei menos vezes.

Hoje descobri a… Humildade.

Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.

Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é…Plenitude.

Quando me amei de verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.

Tudo isso é… Saber viver!!!

.Charles Chaplin.
(OBRIGADA Sandra)

Consciência

...Que minha "solidão" me sirva de companhia.
que eu tenha a coragem de me enfrentar.
que eu saiba ficar com o nada
e mesmo assim me sentir
como se estivesse plena de tudo.

Clarice Lispector

Palavras

"Entrei pelas palavras como quem entra numa floresta densa à procura de espécies raras;

escolhia umas, afastava outras, mas algumas que escolhia, logo deitava fora, tão anónimas e sem carácter se mostravam depois.

Às escondidas ia-as pondo juntas umas às outras, ora cruzadas, ora paralelas, como quem faz um muro e prefere umas pedras às outras para as casar conforme o volume e o ângulo delas.

Pouco a pouco fui encontrando ao acasol (ao acaso?),como numa revelação misteriosa, palavras raras, preciosas, brilhantes ou sombrias, umas ricas, outras pobres, sonoras ou mudas, mas todas intimamente ligadas por qualquer laço comum, como se entre elas houvesse uma predestinação ou qualquer liame invisível que as prendesse.

E logo que as juntava ficavam tão unidas umas às outras que já não parecia mais possível desligá-las, tão estranhamente fundidas que cada uma perdia aquilo que antes a distinguia, para todas encontrarem nessa transmutação uma nova expressão, feita de sons, a princípio vagos, sussurrantes como num búzio, mas logo depois tomando formas musicais, ainda que entrecortadas e incompletas como os instrumentos que os músicos afinam antes de a orquestra começar um concerto.

Às vezes, caprichosamente, uma ou outra palavra fugia, escondia-se no grande cemitério das palavras mortas;

e era preciso procurá-la, adivinhá-la, encontrá-la e pô-la no seu lugar próprio, ainda vazio, que só a ela pertencia.

Era preciso procurá-la amorosamente, como o garimpeiro nas águas do rio busca a pepita refulgente.

E assim, na densa floresta das palavras, pude escolher essa matéria prima a que o sonho deu a transcendência da criação da própria vida."

in Pablo La Noche - Marcello Matias

Porque me apetece

"...É... mas tenho ainda muita coisa pra arrumar
Promessas que me fiz e que ainda não cumpri
Palavras me aguardam o tempo exato pra falar
Coisas minhas, talvez você nem queira ouvir


Já sei olhar o rio por onde a vida passa
Sem me precipitar e nem perder a hora
Escuto no silêncio que há em mim e basta
Outro tempo começou pra mim agora


Vou deixar a rua me levar
Ver a cidade se acender
A lua vai banhar esse lugar
E eu vou lembrar você..."

Só de Sacanagem por Elisa Lucinda

"Meu coração está aos pulos!

Quantas vezes minha esperança será posta à prova?

Por quantas provas terá ela que passar?

Tudo isso que está aí no ar, malas, cuecas que voam entupidas de dinheiro, do meu dinheiro, que reservo duramente para educar os meninos mais pobres que eu, para cuidar gratuitamente da saúde deles e dos seus pais, esse dinheiro viaja na bagagem da impunidade e eu não posso mais.

Quantas vezes, meu amigo, meu rapaz, minha confiança vai ser posta à prova?Quantas vezes minha esperança vai esperar no cais?É certo que tempos difíceis existem para aperfeiçoar o aprendiz, mas não é certo que a mentira dos maus brasileiros venha quebrar no nosso nariz.Meu coração está no escuro, a luz é simples, regada ao conselho simples de meu pai, minha mãe, minha avó e dos justos que os precederam: “Não roubarás”, “Devolva o lápis do coleguinha”, Esse apontador não é seu, minha filhinha”.

Ao invés disso, tanta coisa nojenta e torpe tenho tido que escutar.Até habeas corpus preventivo, coisa da qual nunca tinha ouvido falar e sobre a qual minha pobre lógica ainda insiste: esse é o tipo de benefício que só ao culpado interessará.

Pois bem, se mexeram comigo, com a velha e fiel fé do meu povo sofrido, então agora eu vou sacanear: mais honesta ainda vou ficar.Só de sacanagem!

Dirão: “Deixa de ser boba, desde Cabral que aqui todo o mundo rouba” e eu vou dizer:Não importa, será esse o meu carnaval, vou confiar mais e outra vez.

Eu, meu irmão, meu filho e meus amigos, vamos pagar limpo a quem a gente deve e receber limpo do nosso freguês.Com o tempo a gente consegue ser livre, ético e o escambau.Dirão: “É inútil, todo o mundo aqui é corrupto, desde o primeiro homem que veio de Portugal”.

Eu direi: Não admito, minha esperança é imortal.Eu repito, ouviram? IMORTAL! Sei que não dá para mudar o começo mas, se a gente quiser, vai dar para mudar o final!"

MUSICBOX_15 01 2010

Gaivota

lula pena | Vídeos de Música do MySpace


15 Jan., 24h @ MusicBox (Lisboa) – Lula Pena
Numa das suas raras aparições ao vivo, Lula Pena, de voz encantadora, viaja por sonoridades tão portuguesas como estrangeiras. Entrada: 10€

Feliz 2010!

Partilho uma música de Lhasa de Sela, falecida no passado 31-12-2009, vítima de cancro da mama.
A vida é bela, mas por vezes, muito ingrata.

"Lhasa sucumbiu a uma luta de 21 meses, que encarou com força e determinação. Ao longo deste período difícil, continuou a tocar a vida daqueles em seu redor com as suas características graça, beleza e humor "

BOM ANO!